जानिए क्या आपको गयनेकोमस्तिए है या ये चेस्ट फैट है। Identify if you have gynecomastia or its chest fat.

हेलो दोस्तों,

बहोत बार ऐसा होता है की हम इस्बात को समाज नहीं पाते की हमको गयनेकोमस्तिए है या चेस्ट (Chest Fat) फैट है। इसको समझना जितना मुश्किल है उतनाही आसान भी है। हम आपको कुछ ऐसे बाते बतायेगे जिससे अप्पको खुद पताचलेगा की क्या आपको सच्ची में गयनेकोमस्तिए (Gynecomastia) है या नहीं। मैंने खुद ये तकलीफ मेरे जिंदगी में ५ से ७ साल तक सही है। ये बाटे जो हम आपसे शेयर करते है वो हम अपने एक्सपेरिएंस से बताते है ना की कहिसे पढ़क।
अप्पकी छाती / चेक्ट अगर अप्पको बड़ी लड़ती है और आप को लगता है की आप सब लोगो से अलग हो, आप टीशर्ट नहीं पहन सकते ना ही अपने कपडे सबक सामने निकल सकते हो। इसके २ कारन हो सकते है:

  १) फैट टिश्यू : जिसमे आपक छाती के भाग में फैट या नी चर्बी जमा होजाती है।

  २) ग्लैंड: जो की लेडीज के छातीमे होती है।


निचे दिए गए हुए पॉइंट से आप खुद जाँच सकते है की क्या आपको गयनेकोमस्तिए है या नहीं:

• अगर आपक निप्पल्स हमेशा बड़े हुए होते है.
• आपके निप्पल क पास का एरिया बड़ा होचुका है।
• आपके निप्पल और उसक आसपास का एरिया बहोत सेंसिटिव है। इसतरहसे की अगर आप उसको छूटे है तो आपको बहोत जल्द कुछ महसूस होता है।
• आप आपके निप्पल के पास के एरिया को आपक हतोसे  दबाइये और देखिये क्या आपको किसी तरहका हार्डनेस लगता है।
• अगर आपको आपके चेस्ट  में दबाने के बाद हार्डनेस / कठोरता लगता है जैसे आपको आपक muscle का एरिया लगता हो।
• अगर आपको निप्पल एरिया और चेस्ट को दबाने क बाद दुखता है।
• निप्पल क एरिया में कभी कभी pain / तकलीफ  होना।

अगर आपको ये ऊपरी समस्या है और आपकी चेक नार्मल शेप में नहीं है तो आप समाज सकते है की आपको gynecomastia है।

अगर आपको अभी भी कोई सवाल है या आप हमसे पर्सनल बात करना चाहते है , तो हमें ईमेल करे : rmstechup@gmail.com

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